Die häufigsten Fragen zur Vakuumbehandlung beantwortet
Ihnen Jana Hachmeister, Diplom-Sportwissenschaftlerin
- Was kann ich mir unter der Vakuumbehandlung vorstellen?
- Wer darf Vakuumtraining machen?
- Reicht der Unterdruck allein nicht für den Fettstoffwechsel aus?
Warum muss ich dafür noch trainieren? - Wie hoch sind die Luftdruckunterschiede?
- Wie hoch ist der zu erwartende Gewichtsverlust?
- Ist die Vakuumbehandlung anstrengend oder sogar schmerzhaft?
- Wie viele Behandlungen sind nötig?
- Wie lange dauert eine Behandlung?
- Welche Kleidung sollte ich zur Behandlung tragen?
- Ist das Vakuumtraining auch für Männer geeignet?
- Gibt es einen Jo-Jo-Effekt?
Wer darf Vakuumtraining machen?
Das Vakuumtraining ist grundsätzlich für jeden geeignet. Stillende und schwangere Frauen sollten auf ein Vakuumtraining verzichten. Auch bei akuten fiebrigen und entzündlichen Erkrankungen sollte kein Training stattfinden.
Alle weiteren gesundheitlichen Fragen beantwor- ten wir Ihnen gern in einem persönlichen Gespräch.